HIJIKI 50 GR LA FINESTRA

Algas marinas Hijiki

Cantidad: 50 gr
Algas de un color verde oscuro que crecen en las rocas. Una vez cocidas son un delicioso añadido a las ensaladas. También pueden combinarse con platos de verduras crudas o cocidas. Uso aconsejado: 4 gramos por persona, equivalente a 1 pellizcos de alga cocida, una vez por semana.
Ingredientes
Algas marinas Hijiki (Hizikia fusiforme) deshidratadas.
Alérgenos
Puede contener trazas de soja, cereales que contienen gluten, crustáceos y moluscos.
Modo de uso
Enjuague bien y remoje en agua durante aprox. 20 minutos. Escurrir y cortar el Hijiki en trozos de 3-4 cm. Saltee con verduras o hierva 15 minutos antes de agregarlas a las ensaladas.

Valores nutricionales por 100gr
Valor energético
Kcal. 209
Kj. 863
Carbohidratos (gr) 64.6
Proteínas (gr) 6.6
Glúcidos solubles (gr) 1.2
Grasas (gr) 2.1
Saturadas (gr) 0.7
Fibra (gr) 47.2
Sodio (gr) 3.8