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GARBANZOS 500 GR LA FINESTRA

Disponibilidad: En stock
Código del producto: 905b5729032f

2,65 2,52

Garbanzos

Cantidad: 500 gr
Los garbanzos son una de las legumbres más nutritivas que hay y se usan principalmente en sopas, menestras, como guarnición o combinados con otras legumbres. Procedentes de agricultura ecológica, son también perfectos para la elaboración de harina de garbanzos o hummus.
Ingredientes
Garbanzos*.
* de agricultura ecológica
Alérgenos
Puede contener trazas de soja, frutos de cáscara, sésamo y cereales que contienen gluten.
Modo de uso
Lavar los garbanzos. Hervir 1 litro de agua con sal, añadir 250 gramos de producto y cocer durante 60 minutos en olla a presión a fuego lento. Dejar reposar antes de servir. Condimentar al gusto con aceite extravirgen de oliva, gomasio o salsa de soja. Conservar en un lugar fresco y seco.

Valores nutricionales por 100gr
Valor energético
Kcal. 346
Kj. 1470
Carbohidratos (gr) 44.5
Proteínas (gr) 21.7
Glúcidos solubles (gr) 10.7
Grasas (gr) 4.6
Saturadas (gr) 0.6
Fibra (gr) 17.4
Sodio (gr) 0.024